-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в La_vie_pour_moi

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.11.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 12253

 ак помен€ть профессию после 40 лет

ѕонедельник, 03 јпрел€ 2017 г. 19:21 + в цитатник
ћен€ть сферу де€тельности всегда непросто: пугают временна€ потер€ стабильности, статуса, финансового благополучи€. » чем старше, тем более стрессовым оказываетс€ этот процесс.
ѕродолжительность жизни увеличиваетс€, а вместе с этим смещаютс€ возрастные границы в профессиональной сфере. Ўутка о том, что «40 лет — это новые 30» — уже не актуальна, теперь «новые 30» — это 50, а выражение «midlife career change» (дословно — смена профессии в середине жизни) давно стало устойчивым. 
 
ѕо данным ћинистерства зан€тости јвстралии, по итогам 2016 года в стране работало 11,9 млн человек, и пор€дка 39% из них — в возрасте 45 и старше. ѕри этом более 134 тыс. австралийцев в 40 лет снова учатс€, сообщает јвстралийское бюро статистики. 
 
¬ —Ўј почти треть (29%) людей предпенсионного возраста планировали в течение ближайших п€ти лет изменить сферу де€тельности. “акие данные Life Reimagined и USA Today получили в ходе опроса более тыс€чи человек в возрасте 40−59 лет.
 
Ќо дл€ –оссии смена профессии после 40 лет — не самое распространенное €вление. «ќсновна€ масса работников 40+ — это руководители среднего звена, у них есть подчиненные, но они все еще многое делают сами. » если хот€т перейти в радикально другую структуру, то сталкиваютс€ с двум€ трудност€ми, внутренней и внешней, — считает психолог и коуч јнна √алицина. — ¬нутренн€€ — им жалко расставатьс€ с наработанным статусом внутри своей структуры, рынка, индустрии, потому что переход всегда будет с потерей статуса. ¬нешн€€ — российский работодатель не готов ждать, когда новый сотрудник вникнет и обучитс€, ему сразу нужны результаты». 
 ризис — новое начало
 
¬ возрастной психологии есть пон€тие «нормативный кризис», за всю жизнь человек проходит через несколько кризисных периодов. « аждый довольно сильно трансформирует личность, готов€ ее сначала ко взрослой жизни, а затем — к самореализации», — рассказывает психолог-консультант ќльга Ѕелова. 
 
¬о взрослом возрасте таких периодов несколько. ѕервый настигает человека в возрасте 30 лет (его называют «кризисом молодости»). —ледующий — кризис «середины жизни» или «среднего возраста» наступает около 40−42 лет. ¬ этот период человека посещают сомнени€ в правильности прожитой жизни, что становитс€ лейтмотивом большинства действий и реакций в этот момент. 
 
««релый возраст — период расцвета личности. ¬есь предыдущий жизненный путь подготавливает нас к раскрытию потенциала, заложенного природой, воспитанием, образованием и саморазвитием. ∆елание раскрытьс€ становитс€ движущей силой дл€ роста и совершенствовани€», — по€сн€ет ќльга Ѕелова. 
 
ћарина Ѕыкова уже четыре года работает тренером-медиатором в ‘едеральном институте медиации, но до 41 года была социальным педагогом и учителем музыки в школе. «ѕопытки как-то разнообразить жизнь в профессии не приносили ожидаемых результатов, поэтому возникла мысль, котора€ не давала поко€», — по€сн€ет она. ќ профессии «медиатор» (специалист по урегулированию споров. — ѕрим. авт.) ћарина узнала случайно: смотрела предложени€ о работе, увидела объ€вление о новом направлении — медиации. «я пошла на собеседование, и мен€ вз€ли сначала на учебу в ÷ентр медиации и права, — рассказывает ћарина. — Ёта професси€ „без возраста“, даже наоборот — чем старше, тем больше к тебе довери€. я радуюсь больше не от смены профессии, а от нового опыта, от понимани€ новых возможностей». 
јбрахам ћаслоу, создатель знаменитой пирамиды потребностей, настаивал на том, что в каждый момент жизни необходимо делать выбор, ведущий к личностному росту, в том числе через страх и стремление к безопасности.
«„то-то мен€ть человеку достаточно дискомфортно. —табильность сильно развращает. — возрастом мен€ть сферу де€тельности все страшнее — ты привыкаешь и костенеешь. ” мен€ не было неосознанного страха, но все-таки немного страшно было», — рассказывает –услан „ачанов, основатель и руководитель «÷ентр “ренингPro». 
 
Ѕолее одиннадцати лет он работал на интернет-рынке, но в 41 год ушел из этой сферы, основал компанию и теперь ведет тренинги по работе с цел€ми, трансформации личности, помогает мен€ть жизнь, в том числе и в профессиональном плане. 
 
ќсознанность 
 
  смене профессии важно подходить осознанно, согласна ќльга Ѕелова: «ƒл€ начала пон€ть, что вызывает ощущение неудовлетворенности и потребность в изменени€х. ѕостарайтесь быть максимально откровенны с собой: оцените навыки, умени€, интересы, потребности, возможности, св€зи и ресурсы». 
 
ѕоследним местом работы –услана „ачанова была компани€, занимающа€с€ big data и рекламой. « огда поставленные задачи в компании были выполнены и пришло врем€ расставатьс€, сразу бросилс€ искать новый проект. Ќо в один момент это состо€ние „надо срочно что-то найти“ мне удалось приостановить, и тогда € пон€л, что достаточно долго занимаюсь тренингами (сам прошел, ассистировал, вел их), мне это нравитс€ и хорошо получаетс€. ’от€ там нет гарантий и стабильности», — вспоминает –услан. 
ѕереход в новую сферу не должен быть резким. «ќднако если вы чувствуете, что „так дальше жить нель爓, вполне возможно, что вы подошли к порогу, за которым вам может открытьс€ совсем друга€ жизнь и друга€ стез€, позвольте себе увидеть ее», — считает ќльга Ѕелова.
» в этом смысле хороший мотиватор дл€ изменений — кризис не только внутренний, но и внешний. Ќаталь€ “ихомирнова круто изменила профессию после 40 и стала дизайнером в самом начале 90-х годов. ƒолгое врем€ она работала инженером в ћосгражданпроекте, но эта професси€ ей была неинтересна. «¬ какой-то момент это стало совсем невыносимо, и поскольку € всегда делала какие-то художественные вещи, мастерила, то решила зан€тьс€ этим всерьез, — рассказывает она. — я стала просчитывать: чтобы в€зать, нужна шерсть — это дорого, поэтому пошла в сапожную мастерскую и попросила обрезки, голенища сапог и из них соорудила корсеты, броши, украшени€». 
 
Ќаталь€ вступила в —оюз художников и стала продавать свою продукцию через художественные салоны. ѕосле нескольких лет работы дизайнером украшений, а потом и одежды, она стала дизайнером интерьеров, чем и занимаетс€ до сих пор. «¬ 90-е дизайнер интерьеров была не сама€ распространенна€ професси€, поэтому часто удавалось неплохо заработать», — говорит она. 
 
 ак см€гчить переход 
 
ƒл€ того чтобы как-то подстраховатьс€ и не получить сразу негативный опыт, стоит получше присмотретьс€ к новой сфере де€тельности. јнна √алицина советует проходить обучение самосто€тельно и не ждать, что профессии обучит работодатель: «¬ажно общатьс€ с людьми из отрасли, читать прессу, быть в теме. ќчень хорошо на эйчаров действуют дипломы бизнес-школ». 
 
Ћили€ –акшенко работала журналистом, продюсером и редактором, но после 40 пошла учитьс€ прикладному анализу поведени€. «—ейчас мне 40, € работаю, учусь, и впереди у мен€ еще много лет учебы. ћоим соученикам, в основном, лет на 20 меньше», — говорит она. ѕродолжа€ обучение, Ћили€ пошла работать специалистом по поведенческой терапии в реабилитационный центр. —ейчас она оттуда ушла, чтобы сосредоточитьс€ на частной практике. 
 
«Ѕыло очень страшно. Ќо мне помог опыт работы продюсером, и еще € много времени провела в стартапах, поэтому решила не думать о том, что € мен€ю свою жизнь и делаю то, на что другие решаютс€ в 20 лет, — а отнеслась к этому как к проекту, который очень хочетс€ реализовать», — рассказывает Ћили€. 
—тоит записатьс€ на соответствующие конференции, посетить форумы, пойти на краткосрочные курсы, вступить в тематические интернет-сообщества. 
«ћне попались курсы фотографии, где перва€ ступень обучени€ была бесплатной, — рассказывает “ать€на „ичковска€, котора€ работает фотографом более п€ти лет. — я решила поучитьс€, чтобы лучше фотографировать своего ребенка (на тот момент была в декрете) и пропала — настолько это оказалось интересно». “ать€на сменила профессию после 40, до этого она была финансовым менеджером и бухгалтером. 
 
ѕервый коммерческий заказ “ать€на получила после того, как удачно сфотографировала детей во врем€ прогулки на площадке. «”же через некоторое врем€ € вышла на уровень той офисной зарплаты, с которой уходила. Ќо, как в любом фрилансе, — поток клиентов нестабильный, заказов всегда не хватает», — говорит “ать€на и предупреждает: первое врем€ надо быть готовым не только к потере стабильности и статуса, но финансового благополучи€.
 
«Ќачинать с нул€ в 20 лет легче, чем в 40, хот€ бы потому, что у двадцатилетнего меньше об€зательств перед семьей и перед собой», — согласна Ћили€ –акшенко. Ќемаловажный совет, если вы все же отважились на изменени€, то заручитесь поддержкой родных и близких на тот случай, если переходный период зат€нетс€. «Ќо постарайтесь все же обозначить его границы — это будет полезно дл€ всех участников процесса, и в первую очередь дл€ вас самих», — резюмирует ќльга Ѕелова. 
–убрики:  –абота
ѕсихологи€


ѕроцитировано 1 раз



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку