-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в La_vie_pour_moi

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.11.2008
Записей: 10506
Комментариев: 1101
Написано: 12277


Служебное задание - здоровье (233) или Этот вкусный продукт стимулирует наш мозг

Понедельник, 18 Июля 2016 г. 16:44 + в цитатник
Шоколад не только приятен вкусовым рецепторам, его антиоксидантные свойства делают его отличным способом повышения когнитивных способностей головного мозга.
Хорошие новости для любителей шоколада. Мало того, эта пища, как известно, способна помочь бороться против стресса, но её также было бы целесообразно принимать, чтобы стимулировать память и концентрацию. Секрет в антиоксидантных соединениях, которые естественным образом присутствуют в какао-бобы, - флавонолах.
Заставьте себя есть его по крайней мере раз в неделю.
Флавонолы присутствуют в больших количествах в темном шоколаде (несколько меньше в молочном и белом), в красном вине, фруктах и чае. Известно их влияние на функцию сосудов, артериальное давление и иммунные реакции. 
Обнаружено, что те, кто потреблял шоколад по крайней мере один раз в неделю, показывают лучший объем памяти, лучшую концентрацию внимания, лучшие способности к рассуждениям и обработке информации. Независимо от таких факторов, как возраст, пол, уровень холестерина или кровяное давление. 
© La vie pour moi (Ingigerda)
 
Рубрики:  Здоровье/Служебное задание - здоровье
© La vie pour moi (Ingigerda)


Процитировано 1 раз



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку