-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в La_vie_pour_moi

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.11.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 12274

Служебное задание - здоровье (225) или Питаемся при отёках ног

Пятница, 03 Июня 2016 г. 16:44 + в цитатник
Летом ноги часто отекают – от жары, от усталости, от излишне солёной пищи и слишком сладкого питья.
Поэтому в борьбе с отёками помогут скорректированные принципы питания.
Обязательно употребляем в день два-три яблока как минимум. Хорошо для укрепления сосудов употреблять творог. Полезно молоко. Смешанное в равных долях со свежим морковным соком. Петрушка, сельдерей, укроп хороши не только в качестве приправы к пище или составляющей салата, но и в качестве основы для противоотёчного настоя (на весь день - горсть свежих листьев или столовая ложка сухих на литр кипятка).
Помним об арбузах, дынях, свежей листовой капусте, огурцах, тыкве. Лимонах и грейпфрутах и ягодах.
© La vie pour moi (Ingigerda)
 
Рубрики:  Здоровье/Служебное задание - здоровье
© La vie pour moi (Ingigerda)


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю



SuperFamily   обратиться по имени Пятница, 03 Июня 2016 г. 23:02 (ссылка)
Это беда многих!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 04 Июня 2016 г. 11:37ссылка
Моя в том числе...
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку