-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в La_vie_pour_moi

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.11.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 12277


—лужебное задание - здоровье (162) или Ќет килограммам от Ђперекусовї!

¬торник, 28 »юл€ 2015 г. 12:08 + в цитатник
«ћаленькое» пиво или бокальчик охлажденного розового с небольшой выпечкой, канапе, арахис и чипсы ... перекусы - худшее врем€, чтобы обратить внимание на их калорийность.
“о, что мы едим, часто слишком жирное, слишком соленое и/или слишком калорийное. 
Ќо все же это возможно - сохранить фигуру. 
«абудьте сушеные фрукты, крекеры, колбасу и паштет. ѕредпочтите овощные чипсы, запеченный легкие гренки или крекеры с копченым лососем и сливочным сыром, тортилью с персиком или рулет из огурца с креветками и свежим козьим сыром. »спользуйте больше овощей, приготовленных без добавлени€ жира, чтобы вкусно перекусить...
ѕомните, чтобы алкоголь очень калориен, а овощные соки или коктейли из свежих фруктов способствуют к детоксикации и похудению.
 
© La vie pour moi (Ingigerda)
 
–убрики:  «доровье/—лужебное задание - здоровье
© La vie pour moi (Ingigerda)


ѕроцитировано 1 раз



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку