-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в La_vie_pour_moi

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.11.2008
Записей: 10506
Комментариев: 1101
Написано: 12277


Служебное задание - здоровье (77) или Высыпайтесь, чтобы владеть информацией

Понедельник, 09 Июня 2014 г. 16:11 + в цитатник
2910660_Dormezsuffi (300x224, 13Kb)Когда мы учимся новому, в нашем мозге формируются новые нейронные связи.
Каждая новая деятельность активирует различные участки мозга, в первую очередь проекционная зона коры головного мозга. С  этим одновременно формируется и развивается долгосрочная память. Когда мы спим, особенно в фазе медленного сна идёт перезагрузка коры и, выражаясь языком компьютерщиков, её дефрагментация и оптимизация. Благодаря этому в нашей голове «укладывается» (не зря, кстати, мы так говорим) вся полученная информация, структурируясь и категоризируясь, что и позволяет нам ею потом успешно пользоваться.
Спите лучше и высыпайтесь!
 
 
Рубрики:  Здоровье/Служебное задание - здоровье
© La vie pour moi (Ingigerda)



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку