-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в La_vie_pour_moi

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.11.2008
«аписей: 10506
 омментариев: 1101
Ќаписано: 12277


10 невербальных ошибок соискателей

—реда, 21 ћа€ 2014 г. 21:52 + в цитатник

Ќе зр€ собеседование называют театром одного актера, вот и будьте им. ѕредставьте, что вам предстоит выступление: надо поработать над речью, подобрать костюм, кажда€ мелочь имеет значение. —овершенствуем «сценическое мастерство» – урок «жесты и мимика».

«ќпыт подсказывает, что есть три действительно важных вопроса, к которым надо готовитьс€. ѕодготовка к этим вопросам помогает ответить на все другие вопросы, причем ваш рассказ будет естественным и полным». »так, если собеседование – это игра, котора€ требует репетиции, значит, предварительно отточить поведение и жестикул€цию тоже не помешает.

–аботодатель вашей мечты открыл вакансию. ¬ы готовитесь к собеседованию, отправл€ете резюме. ¬от вы приглашены на интервью, достойно прошли его. ¬ам кажетс€, что работа у вас в кармане.

Ќо уход€, вы жмете интервьюеру руку, благодарите за уделенное врем€ и это сводит на нет все ваши шансы.

ѕочему?

–укопожатие было слишком слабым и вам не удалось установить зрительный контакт.

Ёта сама€ проста€ ошибка часто обходитс€ дорого соискател€м, – считает эксперт “он€ –ейман, автор книги «¬ласть €зыка тела».

« огда люди вид€т вас впервые, они совершенно бессознательно начинают вас оценивать. ¬ мозгу активируютс€ миллионы нейронов, запускаютс€ тыс€чи операций с целью вы€снить, можно ли вам довер€ть, благонадежны ли вы, насколько вы симпатичны. Ёто впечатление складываетс€, в первую очередь, на основе невербальной коммуникации».

“ак что с первой до последней минуты интервью вы должны осознавать жесты и невербальные сигналы, которые бессознательно посылаете.

¬от 10 типичных невербальных ошибок, которые сто€т соискател€м работы.

1. ѕлоха€ осанка

¬сегда следите за осанкой. «Ћюди не понимают, что собеседование начинаетс€ еще в приемной, но это так. “ак что не сутультесь в кресле», – советует –ейман. „тобы выгл€деть уверенно, вы должны сидеть или сто€ть так, чтобы ше€, уши и плечи располагались в одной плоскости, а грудь была бы слегка выставлена вперед. Ёта поза мен€ет химические процессы в мозгу и дает чувствовать силу и уверенность. Ќа окружающих она производит впечатление стойкости, жизненной силы и располагает к доверию, – объ€сн€ет эксперт.

2. Ќеправильное рукопожатие

Ћюди имеют склонность демонстрировать свое доминирующее положение, хвата€ руку интервьюера и тр€с€ ее. Ќо именно этим вы сообщаете ему, что нуждаетесь в поддержке, – объ€сн€ет –ейман. «¬место этого рукопожатие должно быть более естественным: пальцы сверху и два-три встр€хивани€. ¬ качестве соискател€ вы всегда должны ждать, когда интервьюер прот€нет руку первым, – добавл€ет она.

3. ѕотные ладони

Ќет ничего хуже, чем жать руку кому-то, у кого липкие ладони. «≈сли это вы, идите в ванную и подержите зап€сть€ под холодной водой с минуту – рекомендует эксперт. Ёто даст ладон€м сухость на 10 минут, так что ваше первое рукопожатие будет сильным и уверенным, а не слабым и робким.

4. Ѕегающий взгл€д

”бедитесь, что вы не избегаете зрительного контакта с интервьюером – говорит –ейман. ≈сли вы то и дело отводите взгл€д, у него останетс€ впечатление, что вы не уверены, у вас нет подход€щего ответа на вопрос или вы привираете. ќзначает ли это, что он прав? Ќет. Ќо впечатление – это все, когда речь идет о собеседовании.

5. ¬олнение

»гра с волосами, прикосновение к лицу и любой другой вид ерзань€ может отвлекать интервьюера. Ёто также показывает ему, насколько вы напуганы – говорит –ейман. ћы касаемс€ лица или волос. ѕотому что нас это успокаивает. ¬ы хотите отправить интервьюеру такое сообщение?

6. –ассе€нность и отсутствие интереса

¬ы то и дело раскачиваетесь в кресле, укладываете ногу на ногу и тут же мен€ете позу. »нтервьюер может прочесть этот сигнал, как отсутствие у вас интереса к беседе и позиции и решить, что вам скучно. ¬место этого лучше показать заинтересованность, немного склонив корпус вперед и кива€ врем€ от времени.

7. Ќеспособность улыбнутьс€

”лыбка излучает уверенность, открытость, теплоту и энергию. ¬аша улыбка также заставл€ет собеседника улыбнутьс€ в ответ, почти подсознательно. Ќеулыбающийс€ человек часто выгл€дит мрачно отчужденно.

8. ќтсутствие внешней реакции на слова собеседника

Ѕольша€ ошибка многих соискателей – сидеть с неподвижным лицом и внешне не реагировать на слова собеседника, – говорит ѕатти ¬уд, автор книги «ѕервое впечатление: €зык тела и харизма». ћы демонстрируем вовлеченность и интерес к собеседнику приподн€тыми бров€ми. ”лыбкой.  ивками, вербальными высказывани€ми вроде «да-да».

≈сли вы никак не реагируете, люди думают, что вы безразличны или находитесь в нелучшей психической форме или делают другие нелестные дл€ вас предположени€.

9. Ќесоответствие вербальных и невербальных сообщений

“ипична€ ошибка, когда наше выражение лица противоположно эмоции, которую мы хотим выразить. ««вучит заманчиво» говорим мы, монотонным голосом или, сложив руки крест-накрест, или отводим глаза. ѕо мнению ¬уд, это сама€ страшна€ ошибка любой коммуникации. »ногда она свидетельствует о подавленной агрессии, котора€ про€вл€етс€ таким образом.

10. ќборонительна€ позици€

¬ы замечали во врем€ совещаний, когда все сид€т за одним столом, что у многих руки скрещены или спр€таны под стол? «–уки всегда нужно держать на виду – говорит ¬уд. ≈сли слушатели вид€т ваши руки, им не приходит в голову, что вы можете что-то скрывать.

’отите выгл€деть честным и заслуживающим довери€ – показывайте руки».

»рина —илачева

e-xecutive.ru

–убрики:  –абота
ѕсихологи€

ѕонравилось: 1 пользователю



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку