-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в La_vie_pour_moi

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.11.2008
Записей: 10506
Комментариев: 1101
Написано: 12277


Киш с брокколи и перцем

Четверг, 02 Мая 2013 г. 13:28 + в цитатник

2910660_Quichebrocolipoivron_1_ (553x499, 56Kb)Брокколи, небольшой «букет»

Цуккини, 1 шт.

Перец сладкий, красный и/или желтый
Горошек зелёный, 1 банка

3 яйца
2 столовые ложки сливок

1 столовая ложка горчицы
Тесто, песочное или рубленое, готовое или домашнее

Нарезать перцы и цуккини тонкими полосками.
Поставить варить брокколи в кипящей воде, затем охладить их в холодной воде.

Слить воду, разделить на соцветия и разрезать вдоль пополам.
Проварить горошек, затем охладить.

Выложить тесто в форму.
Взбить яйца, смешать с горчицей и сливками.

Добавить овощи в смесь и залить на тесто

Выпекать 25 минут.
Подавать горячим.

 

© La vie pour moi (Ingigerda)

Рубрики:  Здоровье/Домашняя еда на работе
© Ingigerda
Метки:  

Процитировано 5 раз



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку