-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в La_vie_pour_moi

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.11.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 12276

Салат с кукурузой и ветчиной

Суббота, 19 Января 2013 г. 14:10 + в цитатник

 

2910660_salatkykyryza (448x368, 132Kb)На 4 порции

Ветчина, 150 г

Салат, пучок

Лук, репчатый, 1 шт.

Кукуруза, консервированная, ~ 150 г

Зелень (петрушка, например), горсть

Соль, по вкусу

Перец, молотый, красный или чёрный, по вкусу

Заправка по вкусу – кефир, сметана или подсолнечное масло

Нарезать ветчину и лук мелкими кубиками.

Мелко порубить зелень и салат.

Кукурузу слить.

Соединить все составляющие, добавить перцу и соли.

Заправить любимой заправкой.

Рубрики:  Здоровье/Домашняя еда на работе
© Ingigerda
Метки:  

Процитировано 1 раз



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку