-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в La_vie_pour_moi

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.11.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 12277


Служебное задание – здоровье (16)

Пятница, 11 Января 2013 г. 17:51 + в цитатник

 

2910660_vitamindvproduktax (445x248, 53Kb)Чем меньше витамина D, тем желаннее сон

Недостаток витамина D может вызывать дневную сонливость. Если днём спать нет никакой возможности (не на каждой работе можно вздремнуть среди дня), можно сделать анализ крови на его содержание. А можно повысить содержание его за счёт пребывания на свету или принимая рыбий жир, тем более что ныне его не обязательно принимать ложками. Он и в капсулах встречается. А ещё его можно получить, употребляя сельдь, сметану, лосося, печень, макрель, масло сливочное, молоко и желтки яиц. А без него нам нельзя. Ведь он нужен нашему здоровью, особенно нашим костям.

 

Рубрики:  Здоровье/Служебное задание - здоровье
© La vie pour moi (Ingigerda)



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку