-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в La_vie_pour_moi

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.11.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 12274

ƒжон  ехо: »«ћ≈Ќ≈Ќ»≈ ”Ѕ≈∆ƒ≈Ќ»…

„етверг, 21 јпрел€ 2011 г. 14:51 + в цитатник

 

”беждени€ столь же необходимы нам, как физические органы. Ѕез них мы не можем существовать. ћы нуждаемс€ в них как в параметрах, служащих дл€ интерпретации того, что случаетс€ в нашей жизни. Ќикто не смог бы жить без убеждений, да и не захотел бы этого. ќднако вам требуетс€ сознательно решить, какие убеждени€ вы хотите иметь, — так, чтобы они работали на вас. ¬ыбрать линзу, через которую станете рассматривать мир. ѕричем выбор у вас в этом плане — неограниченный.

 ак только вы полностью признаете ту мощь и вли€ние, которые оказывают на вашу жизнь собственные убеждени€, следующий шаг становитс€ просто очевидным. »змените те убеждени€, что ограничивают вас и т€нут назад, и создайте себе новые мощные убеждени€, которые станут служить вам и вздымать вас выше, — убеждени€, которые позвол€т вам попасть туда, куда вы только пожелаете направитьс€. —уществуют три основных метода реализации этого, и вы должны примен€ть все три. ћожете начать, использу€ их поодиночке или в каком-то сочетании друг с другом. Ќо, как бы то ни было, в конечном счете вы будете работать со всеми трем€ сразу.

1. ѕересмотрите свое прошлое

Ќе тратьте врем€ и энергию, огл€дыва€сь назад на свою жизнь с целью вы€снить, почему в вас заложены некоторые лимитирующие вас убеждени€. «ачем беспокоитьс€? ≈сли вы будете всЄ врем€ огл€дыватьс€, то лишь породите у себ€ привычку искать негативные примеры, которые подтверждают питаемое вами старое убеждение..

ѕросмотрите на свое прошлое по-новому, отыскива€ в нем позабытые или проигнорированные когда-то истины. ≈сли вы, например, испытываете недостаток уверенности в себе, то ищите в своем прошлом ситуации, когда действовали уверенно. ≈сли в этом поиске вы про€вите настойчивость и честность, то найдете большое количество примеров, когда выполн€ли сто€щие перед вами задачи с полной уверенностью и без вс€ких колебаний.

2. «апечатление

¬ течение п€ти или дес€ти минут в день концентрируйте свое внимание на одном простом утверждении, причем настолько €рко, насколько это возможно. Ќапример, если вы хотите запечатлеть убеждение о том, что подсознание поможет вам в достижении успеха, то могли бы использовать следующую формулировку: «ћое подсознание — это мой партнер в достижении успеха». ¬ыбрав утверждение, которое вы решили использовать, начинайте концентрироватьс€ на нем. ѕопробуйте прочувствовать это утверждение любым возможным способом. Ќе позвол€йте своему разуму переключатьс€ на другие темы. ≈сли это все-таки произошло, вновь возвратите свое внимание на выбранное утверждение и заново сфокусируйтесь. ѕочувствуйте мощь и значимые последстви€ того, что вы сейчас проговариваете. ѕозвольте этой мысли стать внутри вас живой и посто€нно действующей. ѕовтор€йте ее много-много раз, дава€ своему разуму возможность усвоить тот главный посыл, который она с собой несет. ≈сли ваш разум настойчиво требует зрительных образов, подключите и их к своему утверждению. ќградите себ€ от всех других истин или фактов, сосредоточившись исключительно на том, чтобы прочувствовать мощь данного утверждени€.

3. ƒействие

„ем скорее вы начнете действовать в соответствии с новыми убеждени€ми, которые создаете в себе, тем лучше. »наче вы не обретете довери€ к ним и к возможности эффективного использовани€ насто€щего. ≈сли вы бедны и хотите иметь больше денег, а дл€ этого требуетс€ сформировать в себе убеждение об изобилии, в то врем€ как сами всЄ еще продолжаете сталкиватьс€ с нуждой, начинайте демонстрировать изобилие. ѕредпримите некое символическое действие, которое показывает, что вы мен€етесь. ¬озможно, пожертвуйте какие-то деньги (независимо от того, насколько небольша€ сумма это будет) на благотворительные цели. ѕобалуйте себ€ чем-либо: хорошей едой, новым предметом одежды, каким-то маленьким подарком.

–убрики:  ѕсихологи€



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку