-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в La_vie_pour_moi

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.11.2008
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 12253

 ак лучше управл€ть своим временем и быть наиболее эффективным

ѕ€тница, 09 ќкт€бр€ 2009 г. 17:11 + в цитатник

 ¬ своей статье « ак справл€тьс€ с работой» –он ’аббард дал такой совет: «ƒелайте ее —–ј«”. ќдин из лучших способов сократить вашу работу наполовину — это не делать ее дважды».

 

Ѕывало ли так, что вы брались за какой-либо документ, просматривали его и откладывали в сторону, а затем, позже, возвращались к нему снова? Ёто и есть двойна€ работа.

—оставьте список незавершенных дел, определите даты завершени€ и завершите их.

ќрганизуйте свою работу: определите место дл€ своих вещей и всегда возвращайте их на место.

»спользуйте такую систему хранени€ документов, чтобы вы могли легко найти то, что вам нужно.

ѕользуйтесь электронными календар€ми и отслеживайте по ним выполнение задач.

«атем сформулируйте дл€ себ€ цели по различным направлени€ми спланируйте шаги по достижению этих целей. —формулируйте цели в отношении:

1. ‘инансов.

2.  арьеры.

3. «доровь€.

4. ”лучшени€ физического состо€ни€.

5. ”лучшени€ питани€.

6. ”правлени€ в услови€х стресса.

7. ¬заимоотношений с другими людьми.

     огда вы будете составл€ть еженедельные и ежедневные планы в соответствии с вашими приоритетными    цел€ми, когда вы будете достигать этих целей, вы будете испытывать удовлетворение; именно оно будет вашей наградой и вашей мотивацией завершать следующие задачи. ѕоставьте себе цели — на год, на мес€ц, на неделю, на день, а также любые долгосрочные цели. –асставьте их по приоритетам, запланируйте шаги, которые приведут к достижению этих целей, и затем выполните каждый шаг. ѕри составлении плана об€зательно предусмотрите врем€ на улаживание непредвиденных обсто€тельств.

    —ледующий шаг к тому, чтобы лучше управл€ть своим временем (он самый большой и важный) — это выполн€ть все, что вы делаете, тщательно и до полного завершени€, пока вы не будете полностью удовлетворены сделанным.

    »спользуйте персональную систему тайм-менеджмента (управлени€ временем), котора€ может быть на вашем компьютере. —истема должна включать в себ€ разделы дл€ планировани€ целей, составлени€ плана на неделю и на день, календари дел на мес€ц, раздел финансов, раздел дл€ заметок, проектов, адресов и т. д.

    „тобы помочь вам лучше управл€ть своим временем, € хочу сформулировать все сказанное выше еще раз в виде следующих рекомендаций:

1. —формулируйте свои цели и расставьте их по приоритетам.

2. –егул€рно составл€йте план на неделю.

3. ¬ыполн€йте задачи в соответствии с приоритетами.

4. «адавайте себе вопрос: « ак € могу в данный момент использовать свое врем€ наилучшим образом?» и поступайте именно так.

5. ≈сли вам что-то не нужно, избавьтесь от этого. »сследовани€ показывают, что восемьдес€т процентов бумаг, помещенных в папки, никогда не просматриваютс€ заново. ѕоэтому если вы их выбросите, то ничего плохого не случитс€.

6. «аписывайте то, что вам нужно сделать, не держите все это в голове. ¬ы будете чувствовать себ€ лучше.

7. —овершенно нормально, если вы будете просить тех, с кем вы общаетесь, писать вам просьбы или задани€ по электронной почте. ¬ этом случае вы не забудете их выполнить.

8. ќрганизуйте хорошую систему хранени€ информации.

9. ¬ыполн€йте работу полностью.

10. ¬ыполн€йте работу «сейчас».

    Ќачните управл€ть своей жизнью, использу€ принципы, которые мы обсуждали в этой статье, и вы увидите, как ваша жизнь станет более продуктивной, более рациональной и будет приносить вам гораздо больше удовольстви€.

–убрики:  –абота
ѕсихологи€
∆изнь
—амозан€тость



Gamira_Naby   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 30 ќкт€бр€ 2009 г. 15:50 (ссылка)
потр€сающе
видно,что написано на своем практическом опыте
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
La_vie_pour_moi   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 30 ќкт€бр€ 2009 г. 15:53 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку